12.07.2017
ГТО – это круто!

Из детства я помню строки стихотворения про дядю Степу: «Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нём ничего». Тогда мне это ни о чем не говорило. Ведь это прошлое наших бабушек и дедушек, когда было почетно выполнять тесты ГТО. Ненадолго эта традиция была забыта, но я очень рад, что её сегодня возродили. ВФСК «ГТО» - это Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», который нацелен на развитие массового спорта и оздоровления всего населения нашей страны.

ГТО – это ключ к здоровью. Только со стороны кажется, что выполнить нормативы просто. На самом деле без хорошей физической подготовки с этой задачей справиться нелегко. Многим людям больше нравится лежать на диване и смотреть телевизор, но стоит понимать, что это не укрепляет здоровье.Поддерживая себя в хорошей физической форме, мы вносим вклад в своё долголетие. Каждый желает быть здоровым, и это вполне естественно, но здоровье не купишь. Его нужно заработать путем собственных усилий и нелегкой работой над собой.

С трех лет я занимаюсь бальными танцами, с десяти – плаванием, являюсь участником полумарафона «Бегом по Золотому кольцу», никогда не пропускаю уроков физкультуры. Сейчас практически вся молодежь живет под лозунгом «Быть здоровым модно». В нашей семье этот лозунг тоже активно поддерживается. Зимой мы всей семьей выходим на лыжные прогулки и катаемся на коньках, летом выезжаем на велосипедах и на роликах. Моя семья – это мама, папа и маленькая сестрёнка, которая тоже не отстает от нас.

Когда я узнал, что мне предстоит выполнять тесты ГТО, то очень обрадовался. Став участником испытания, я понял, что ГТО – это не соревнование с соперником, это соревнование с самим собой. Проходя шаг за шагом нормативы, я всё больше верил в себя и в свою победу. Комплекс «Готов к труду и обороне» дал мне понять, что я сильный, здоровый, выносливый.

Благодаря этому и, конечно же, нашему учителю физкультуры, я достиг самой высокой награды – золотого знака отличия ГТО. И если меня кто-то спросит, стоит ли сдавать ГТО, то я отвечу – да!

Выполнять нормы ГТО – это круто!

Даниил Хицко, 8 «Б» класс

МОУ СШ №6 г. Тутаева

11.07.2017
Комплекс ГТО как хорошая альтернатива вредным привычкам

Многие считают, что спорт не может быть альтернативой вредным привычкам. Но они сильно ошибаются, ведь именно спорт, как ничто другое, помогает сохранить и улучшить здоровье, а выполнение комплекса ГТО поможет заставить работать над собой, развиваться физически и дисциплинироваться. Также стремление получить знак отличия играет немалую роль при переходе к активному и здоровому образу жизни.

Примером, подтверждающим мои слова, может стать образ жизни моего друга, который вместо того, чтобы утром выкурить сигарету, тратит это время на пробежку вокруг дома. При этом у него происходит замена действий, и вскоре желание закурить будет ассоциироваться с физической нагрузкой. 

Моему другу сложно устоять перед соблазном выпить. Чтобы преодолеть это, он начал развивать силу воли, сконцентрировавшись на выполнении норм ГТО, пытаясь добиться лучших результатов и побивать свои рекорды, переступая через себя. Его желание выделиться из серой массы и получить знак отличия помогло ему в формировании силы воли.

После отказа от вредных привычек физические нагрузки помогают восстановить организм и привести его в хорошую форму. Сразу подвергать себя большим физическим нагрузкам нельзя, так как здоровью будет нанесён ещё больший вред. Начинать необходимо с лёгких упражнений, в частности, с тренировки сердечно-сосудистой системы.

Мой папа работает в органах внутренних дел и по совместительству заядлый спортсмен, поэтому он с детства приучает меня к занятиям спорта, в частности, к футболу. Когда я узнал, что у нас в школе будет проводиться тестирование по комплексу ГТО, я решил поучаствовать и попробовать свои силы в разных испытаниях. Мои же сверстники, увлекаясь вредными привычками, только ухудшают состояние своего здоровья, предпочитая физическому развитию курение и алкоголь.

Наблюдая за ними, я сделал для себя вывод, что спорт, а также выполнение норм ГТО – это хорошая замена вредным привычкам. Как и все подростки, которые имеют вредные привычки, являются плохим примером для подражания остальным, у которых есть выбор: спорт или вредные привычки.               

Я выбрал спорт и осознаю правильность своего выбора. Но почему же другие подростки не могут этого понять и не сделают правильный выбор? Должно быть, они слишком слабы морально или глупы и не могут понять, что наша жизнь слишком коротка, а они делают её ещё короче, увлекаясь вредными привычками. Ещё я заметил, что любовь к спорту прививается с детства. Если в раннем возрасте не завелась такая привычка, то в будущем будет намного сложнее начать заниматься спортом.

 

Белов Павел, 9 «А» класс

МОУ Брейтовская СШ

10.07.2017
Вниманию участников тестирования по комплексу ГТО!

На сайте  www.ГТО76.РФ в разделе «Нормативная база» - «Приказы о награждении знаками отличия»  размещен приказ Министерства спорта РФ от 07.07.2017 N91НГ "О награждении золотыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).

Ярославская область размещена на странице 1189.

Согласно приказу, 484 гражданам Ярославской области будут вручены золотые знаки отличия ГТО. Среди этих граждан:

·         выпускники школ и ПОО;

·         участники Фестивалей ГТО среди участников 2-10 классов;

·         граждане, которые проходили тестирование в муниципальных центрах тестирования.

10.07.2017
Неделя творчества на сайте ГТО76.РФ

Друзья, отчетный период ГТО для школьников подошел к концу. Знаки отличия ГТО уже нашли своих обладателей или совсем скоро будут им вручены. Тем временем юные спортсмены и активисты нашего региона продолжают заниматься физической культурой и участвуют в региональном этапе Летнего фестиваля ГТО, финалисты которого поедут в «Артек».

Напомним, региональный этап фестиваля состоит из двух частей: спортивной и творческой.

С сегодняшнего дня мы начинаем на нашем сайте неделю творчества! Мы будем публиковать самые яркие и интересные сочинения, которые получили высшие баллы в творческой части конкурса.

Хотите, чтобы и ваша работа была опубликована на сайте, но не принимали участие в конкурсе? Не беда: присылайте свои сочинения на наш электронный адрес sc-burevestnik@mail.ru, и возможно, мы также опубликуем их на нашем сайте!

Внимание! Редактор сайта оставляет за собой право исправлять грамматические и речевые ошибки в работах

06.07.2017
О комплексе ГТО в Ярославле должен знать каждый! Мы запускаем конкурс в Instagram!

Улицы нашего города украсили баннеры с изображением посла ГТО Ярославской области, олимпийским чемпионом Александром Соколовым, а также с девизом всех, кто присоединился к массовому движению ГТО «От знака отличия – к олимпийской медали!»

В связи с этим спортивный клуб «Буревестник – Верхняя Волга» запускает конкурс в Instagram!

Сделайте фото на фоне любого баннера в Ярославле, выложите в своем аккаунте в Instagram с хэштегом #ГТО76 и отметьте на фото нас (klub_burevestnik)!

Итоги конкурса мы подведем 20 июля: авторы трех фото, набравших наибольшее количество лайков, получат крутые призы с символикой ГТО от спортивного клуба «Буревестник – Верхняя Волга»!

Подсказка: рекламные щиты с баннерами находятся по следующим адресам: улица Волгоградская, проспект Фрунзе, проспект Авиаторов, проспект Машиностроителей.

05.07.2017
Вниманию участников тестирования по Всероссийскому комплексу ГТО!

Департаментом по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области утвержден приказ от 05.07.2017 № 281Г «Об утверждении списка награжденных серебряными и бронзовыми знаками отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на территории Ярославской области».

Приказ размещен на сайте www.ГТО76.РФ в разделе «Нормативная база» - «Приказы о награждении знаками отличия».

Выписку из приказа для поступления в высшее учебное заведение можно получить в департаменте по физической культуре, спорту и молодежной политике Ярославской области.

Адрес: г.Ярославль, пр-т Октября, 37/26

Телефон: 8 (4852) 400-828, Петряева Алевтина Борисовна

График работы: 9.00 – 17.00 (с 12.00 до 13.00 – обеденный перерыв)

Знаки отличия поступят в региональный центр тестирования в конце июля – августе.

04.07.2017
Что такое отчетный период? Как присваиваются знаки по итогам каждого периода?

Отчетный период ВФСК ГТО – это отрезок времени, за который вы можете выполнить испытания комплекса ГТО в своей возрастной группе. Отчетный период равен одному году.

Обратите внимание: для людей 1-6 возрастных ступеней (6-24 года) этот год длится с 1 июля текущего года по 30 июня следующего года, а это значит, что вы должны выполнять испытания в течение этого периода. Если вы не успели выполнить все испытания для получения знака отличия до конца этого периода, то все результаты аннулируются, и вам придется начать тестирование заново.

Для взрослых 6-11 возрастных ступеней (25-70+ лет) отчетный период длится с 1 января по 31 декабря; именно в этот период вам необходимо уложиться с выполнением всех испытаний для получения знака отличия.

Если по итогам выполнения испытаний вы остались недовольны своими результатами, не расстраивайтесь: в течение каждого отчетного периода вам предоставляется возможность выполнить испытание, результатом которого вы остались недовольны, еще раз, причем между попытками должно пройти не менее 2 недель. В итоговый зачет идет не лучший результат, а последняя попытка!

В вашей возрастной ступени вам может быть присвоен только один бронзовый, один серебряный и один золотой знак отличия.

В течение отчетного периода по завершении каждого календарного квартала издается приказ о присвоении золотых знаков отличия, а также о присвоении серебряных и бронзовых знаков отличия тем, у кого произошел переход из одной возрастной ступени в другую. Всем остальным предоставляется возможность улучшить свои результаты в течение отчетного периода.

Внимание! По окончании каждого периода в личном кабинете все данные о ваших результатах сворачиваются (архивируются), и при желании вы можете их развернуть и увидеть, какой знак отличия по этим результатам присвоен вам в вашей ступени.

Планируйте свой график выполнения тестов ГТО заранее!

29.06.2017
Вниманию участников тестирования по Всероссийскому комплексу ГТО!

Знаки отличия ВФСК ГТО выдаются в офисе спортивного клуба «Буревестник – Верхняя Волга» доверенным лицам от образовательных организаций либо гражданам, успешно справившимся с тестированием комплекса ГТО.

Золотые знаки отличия выдаются гражданам, выполнившим нормативы на соответствующий знак до 30 марта и попавшим в приказ от 27.04.2017 №57НГ, и гражданам, выполнившим нормативы до 30 мая и попавшим в приказ от 08.06.2017 №75НГ.

Серебряные и бронзовые знаки отличия выдаются гражданам, выполнившим нормативы на соответствующий знак до 30 марта и попавшим в приказ от 20.04.2017 №163-НГ (произошел переход из одной возрастной ступени в другую).

Если вы выполнили нормативы на серебряный и бронзовый знаки отличия после 30 марта, ваши знаки отличия вы сможете получить после того, как Минспортом РФ будет опубликован приказ о награждении (ориентировочно приказ будет опубликован в июле 2017 года).

Все приказы размещены на сайте www.ГТО76.РФ в разделе «Нормативная база» - «Приказы о награждении знаками отличия».

Получить знак отличия можно в офисе НП СК «Буревестник – Верхняя Волга» по адресу: г.Ярославль, ул. Салтыкова-Щедрина, д.21, офис 204 в рабочие дни с 10.00 до 12.00 и с 14.00 до 18.00. Предварительно необходимо позвонить по телефону 8 (4852) 77 – 07 – 35 и сообщить о намерении получить знак отличия.

 

28.06.2017
К тестированию ВФСК ГТО приступили жители Рыбинского муниципального района

16 июня 2017 года в рамках открытия стадиона в поселке Судоверфь прошел первый этап тестирования по комплексу ГТО среди населения Рыбинского муниципального района от 18 лет и старше. Участникам предстояло проявить свои силы в выполнении следующих нормативов: бег на короткие дистанции, прыжок в длину с места, наклон вперед, сгибание и разгибание рук, подтягивание и рывок гири.

Участниками тестирования стали 11 человек, которые уже готовятся к следующим этапам тестирования. По мнению самих участников, комплекс ГТО – это хорошая возможность проверить свои физические возможности.

Следующий этап тестирования по комплексу ГТО в Рыбинском муниципальном районе запланирован на сентябрь 2017 года.

27.06.2017
Сотрудники Гаврилов-Ямской ДЮСШ приступили к выполнению нормативов ВФСК ГТО

Выполнение тестов Всероссийского физкультурного спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди сотрудников спортивной школы прошло 14 июня в Центре тестирования на базе Гаврилов-Ямской ДЮСШ. Тестирование проходило по следующим видам испытаний: прыжки в длину с места, подтягивание, поднимание туловища, наклон вперед, бег, сгибание и разгибание рук, смешанное передвижение.

Хорошая физическая подготовка сотрудников помогла показать им отличные результаты во время выполнения испытаний. Лучший результат в тесте «Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин» показала Мелькова Марина – 56 раз! Директор Гаврилов-Ямской ДЮСШ Козлов Игорь Викентьевич показал самый высокий результат в беге на 2 км  (10.01 мин.), а также лучший результат в испытании «Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу» - 28 раз. В «Смешанном передвижении», преодолев дистанцию в 2 км за 12.46 мин., тем самым выполнив испытание на золотой знак отличия, лучшим стал Богатков Аркадий Николаевич, участник X ступени ГТО.

Все участники будут готовиться к следующему этапу тестирования: плавание и метание спортивного снаряда.

131  | 132  | 133  | 134  | 135  |  136 | 137  | 138  | 139  | 140  | 141