Готов к труду и обороне

На «региональном уровне» ответственность за работу несет руководитель субъекта Федерации совместно с совещательным органом - Комиссией, в состав которой входят региональные руководители или представители органов исполнительной власти.

Региональный орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта несет основную ответственность за внедрение комплекса ГТО на территории субъекта, при этом также вправе определить из числа подведомственных учреждений или некоммерческих организаций исполнительный орган (регионального оператора).

Деятельность участников «регионального уровня» направлена на реализацию Плана внедрения комплекса ГТО в субъекте Российской Федерации.

Аналогичная структура внедрения комплекса ГТО выстраивается и на уровне муниципальных образований, при этом основным звеном являются Центры тестирования населения, создаваемые на базе учреждений физкультуры и спорта, образования, некоммерческих организаций.

Именно они ведут работу с населением по регистрации в Единой базе данных, формированию графиков работы, непосредственному тестированию и оформлению результатов выполнения испытаний комплекса ГТО.

Но несмотря на это, очень многие сейчас редко плавают и стреляют, не уделяют внимание гибкости, а в график подготовки к выполнению тестов ГТО нужно включать все и уделять равное внимание всем дисциплинам. В моей жизни все то, что исполнялось при выполнении ГТО, входит в постоянный график моих тренировок: я и бегаю, и стреляю (поскольку часто приходится бывать на турслетах), и выполняю силовые упражнения. На самом деле сегодняшние нормы комплекса ГТО не заоблачные, и сверхсложными и недосягаемыми их уж точно назвать нельзя. Чтобы все получилось, заниматься спортом действительно нужно регулярно (а это возможно каждому!), но и истязать себя 7 раз в неделю тоже не следует. Хорошая спортивная неделя для меня – 2 тренировки в неделю в спортзале и 2 раза в неделю бег по 3-5 км. Самое большое препятствие, на мой взгляд, – это лень, которая присуща каждому из нас. Но я твердо уверен, что знак отличия ГТО – это отличная мотивация, и стремление его получить помогает отрезвить тебя, объективно взглянуть на себя со стороны и понять, над чем нужно работать, чтобы всегда сохранять отличную физическую форму.

Роман Карявин, выпускник МОУ ДО СДЮСШОР №2 города Ярославля: Я готовился к выполнению тестов ГТО так: за 3-4 недели до выполнения группы тестов регулярно отрабатывал каждый из них и подгонял свой результат к «золотому» и выше. У каждого бывают в этом свои трудности: у меня, например, было довольно плохая техника катания на лыжах, и перед выполнением этого теста я целых 3 недели оттачивал технику, приближая ее к правильной, старался, терпел. Также было трудновато выполнить стрельбу, поскольку я давно не практиковался, поэтому во время учебы я просил у преподавателя по ОБЖ позаниматься в свободное время.
Но на самом деле ГТО – это не так уж и сложно, необходимо лишь желание, терпение и понимание, для чего ты всё это делаешь. Главное – оценить свои возможности, готовиться к каждому тесту и тренировать силу воли.

«Знаковая» спортивная семья Соколовых из Рыбинска (Константин, Маргарита и Мария): В этом году так совпало, что почти вся наша семья участвовала в выполнении норм комплекса ГТО: младшая дочь Маша выполняла в 3 ступени, старшая дочь Маргарита – в 4 ступени, а я, глава семейства, – в 7 ступени. Если девочки уже ранее принимали участие в тестировании ГТО, причем всегда выполняли все тесты на золотой знак, то я, несмотря на свой возраст (мне 37 лет), участвовал в этом мероприятии впервые. Так сложилось, что когда я был в их возрасте, в «лихие» 90-е, всё рушилось, в том числе и традиции ГТО, и поучаствовать в своей юности в выполнении тестов ГТО я не успел. И я рад, что сейчас этот комплекс возрождается и доступен практически каждому.

Недавно на сайте ГТО мы обнаружили приказ о присвоении очередных знаков отличия ГТО, и было приятно увидеть в этом списке себя и своих дочерей. У нас в семье три «золота»!

Что же помогло нам успешно пройти тестирование ГТО, спросите вы? Я считаю, что можно выделить три фактора. Во-первых, это здоровый образ жизни. Это не только привычные «не пьём, не курим», но и правильное питание, и хороший сон. Во-вторых, это то, что вся моя семья занимается спортом. Я занимаюсь лёгкой атлетикой 25 лет и уже вошёл в ветеранский возраст, постоянно тренируюсь, езжу на соревнования. Моя младшая дочь пошла по стопам папы: в 11 лет уже имеет второй взрослый разряд. А старшая более 10 лет занимается спортивными бальными танцами и в свободное время не забывает про стадион. И третья причина, по которой мы успешно прошли тестирование ГТО, – это, конечно же, просто желание. Желание доказать себе, что ты сильный, показать себя, если хотите. Очень приятно, когда судьи восторженно смотрят на прыжки или бег дочерей, их гибкость, силу рук и меткую стрельбу!

Мы желаем всем здоровья и только золотых знаков отличия ГТО на груди!

Теперь вы знаете, что выполнить тесты комплекса ГТО не так уж и сложно, а главное – это доступно каждому. А вы уже готовы получить свой заветный знак отличия?

Вот так нормы комплекса ГТО вновь стали популярны, как когда-то давно в СССР, навсегда вошли в мою жизнь и изменили её. С самого раннего детства я предпочитала активные развлечения, разнообразные подвижные игры. Именно спорт всегда помогал мне быть в хорошей физической форме, укрепил моё здоровье, а кроме того, он воспитал во мне характер и силу воли, научил достигать цели, несмотря ни на какие трудности.

Прыжки с разбега и в длину, гонки, метание, бег –

Сдал нормативы – значит, ты  успешный   человек!

Добейся результата, волю свою проверь,

Пройдя все испытания, непременно  в себя поверь!

Золотой знак отличия комплекса ГТО – это одна из важнейших ступенек в моём спортивном будущем. Я доказала сама себе, что способна  воплощать свои мечты, ставить задачи  и преодолевать  препятствия  на пути к цели. Лень, апатия, депрессия, вредные привычки – это всё, чего удалось мне избежать, благодаря занятиям спортом. Мне некогда скучать и предаваться  унынию, потому что с самого утра пробежка и зарядка заряжают меня бодростью и оптимизмом, делают счастливой. Ведь спорт – это радость, это новые друзья и возможность увидеть мир своими глазами во время поездок на различные соревнования. Успехи в спорте дают уверенность в своих силах и позволяют гордиться результатами своих достижений.

Сильный, активный  и  волевой

Носит значок   ГТО  золотой!

Выполнить нормы может не любой,

Работать нужно над собой.

И мне не зря знак этот дали.

Я приду от значка к олимпийской медали!

Спасибо тебе, спорт! А золотой знак отличия комплекса ГТО – это моя самая желанная награда, вдохновляющая  меня на дальнейшие свершения и победы, как спортивные, так и над собой.

Волкова Анастасия,

СШ №20 имени П.И. Батова г. Рыбинска

В комплексе ГТО для каждого возраста установлены свои нормативы, которые нужно выполнить, чтобы получить золотой, серебряный или бронзовый знак. Конечно, необходима подготовка: занятие физкультурой и спортом, закаливание и, разумеется, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня.

У нас на территории школы три года назад построили современный спортивный корт для игры в футбол, волейбол, зимой можно кататься на коньках и играть в хоккей. Кроме того, в школе открылся спортивный клуб «Олимп», членами которого стали и мои родители. В моей семье никто не имеет вредных привычек. Родители по выходным и вечерами играют в волейбол, у них сложилась своя команда. Они готовятся и планируют в следующем году принять участие в выполнении испытаний ГТО.

Я выполнил все нормативы комплекса ГТО на золотой знак, потому что я люблю заниматься волейболом, баскетболом, футболом. Я защищаю честь школы почти на всех муниципальных соревнованиях, в этом учебном году стал победителем муниципального этапа всероссийской олимпиады по физкультуре.

Я считаю, что комплекс ГТО – это достойная альтернатива вредным привычкам! А золотой знак придаёт уверенности в себе! Я убеждён, что только  сильный телом и духом человек может стать успешным, может воплотить свою самую смелую мечту в жизнь! «Нет вредным привычкам! Все на выполнение тестов ГТО!» - с таким девизом должен идти по жизни каждый человек.

Леднев Дмитрий, 9 класс

МОУ Покровская СШ Рыбинского района

Итоги конкурса подводились по 3 номинациям:

- спортивная часть,

- творческая часть,

- общекомандный зачет (сумма очков, набранных в спортивной и творческой частях).

В результате победителями и призерами конкурса в номинациях стали:

- В спортивной части:

1 место – Тутаевский МР (2412 очков)

2 место – г. Рыбинск (2381 очко)

3 место – г. Ярославль (2232 очков)

- В творческой части (сумма очков за все эссе, представленные командой):

1 место – г. Ярославль (113 очков)

2 место – Рыбинский МР (55 очков)

3 место – Некрасовский МР (51 очко)

- В итоговом зачете (в творческом конкурсе учитывалось лучшее эссе от команды)

1 место – Тутаевский МР (2432 очка)

2 место – г. Рыбинск (2400 очков)

3 место – г. Ярославль (2252 очков)

Поздравляем победителей и призеров! Благодарим все команды за активное участие в конкурсной программе регионального этапа!

Напоминаем, что победители и призеры в каждой номинации конкурса будут награждены дипломами от организаторов, а команда из 8 лучших ребят из Ярославля, Рыбинска, Тутаевского, Некоузского, Некрасовского и Брейтовского районов отправится в Международный Детский центр «Артек» и представит Ярославскую область на Всероссийском фестивале ГТО!

Я поговорила со школьным учителем физкультуры. Екатерина Сергеевна сказала, что для юного человека выполнение нормативов ГТО очень важно: это помогает осознать уровень спортивной подготовки, оценить собственные силы, реализоваться в занятиях физической культурой. Она подтолкнула меня к мысли о том, что я должна помочь своим одноклассникам достойно подготовиться к выполнению норм ГТО. Теперь мне очень хочется стать для них примером человека, чьи усилия вознаграждены золотым знаком отличия.

Спасибо тебе, золотой знак отличия ГТО. Ты – ещё одна моя спортивная победа. Ты – моя уверенность в дальнейших успехах не только в спорте, но и в жизни вообще. И я даю тебе слово: ты всегда будешь занимать самое почётное место в череде наград, которые у меня обязательно будут.

А пока… Скоро наступит 1 сентября, и я непременно прикреплю к парадной форме золотой знак отличия «Готов к труду и обороне».

Алина Булычева,  8«А» класс

МОУ« Гимназия № 1» г.Ярославля