19.07.2017
Наш конкурс в Instagram продолжается!

Улицы Ярославля уже больше месяца украшают баннеры с изображением посла ГТО Ярославской области, олимпийским чемпионом Александром Соколовым, а также с девизом всех, кто присоединился к массовому движению ГТО «От знака отличия – к олимпийской медали!», в связи с чем спортивный клуб «Буревестник – Верхняя Волга» запустил конкурс в Instagram.

Мы рады сообщить, что конкурс продолжается! Сделайте фото на фоне любого баннера в Ярославле, выложите в своем аккаунте в Instagram с хэштегом #ГТО76 и отметьте на фото нас (klub_burevestnik)!

Итоги конкурса мы подведем 11 августа: авторы трех фото, набравших наибольшее количество лайков, получат крутые призы с символикой ГТО от спортивного клуба «Буревестник – Верхняя Волга»!

Напоминаем, что рекламные щиты с баннерами находятся по следующим адресам: улица Волгоградская, проспект Фрунзе, проспект Авиаторов, проспект Машиностроителей.

 

19.07.2017
Что для меня означает золотой знак отличия комплекса ГТО?

Часто приходится слышать: «Я увлекаюсь спортом!» А для меня спорт – это не просто увлечение, это то, без чего я не представляю свою жизнь!  «Ни дня без тренировок!» – это мой девиз! А золотой знак отличия комплекса ГТО – это самая моя желанная и заслуженная награда за успешное выполнение спортивных нормативов, которые явились для меня  своеобразной проверкой того, на что я способна.

«В здоровом теле - здоровый дух!» - гласит всем известная фраза. Действительно, занятия спортом способствуют не только физическому здоровью, но и духовному, нравственному.

 

Телевизор, компьютер, социальные сети…

Ослаблены физически современные  дети.

Возродить же ГТО будет просто здорово!

«Мы за нормы ГТО!» - поддержало большинство.

Вот так нормы комплекса ГТО вновь стали популярны, как когда-то давно в СССР, навсегда вошли в мою жизнь и изменили её. С самого раннего детства я предпочитала активные развлечения, разнообразные подвижные игры. Именно спорт всегда помогал мне быть в хорошей физической форме, укрепил моё здоровье, а кроме того, он воспитал во мне характер и силу воли, научил достигать цели, несмотря ни на какие трудности.

 

Прыжки с разбега и в длину, гонки, метание, бег –

Сдал нормативы – значит, ты  успешный   человек!

Добейся результата, волю свою проверь,

Пройдя все испытания, непременно  в себя поверь!

 

Золотой знак отличия комплекса ГТО – это одна из важнейших ступенек в моём спортивном будущем. Я доказала сама себе, что способна  воплощать свои мечты, ставить задачи  и преодолевать  препятствия  на пути к цели. Лень, апатия, депрессия, вредные привычки – это всё, чего удалось мне избежать, благодаря занятиям спортом. Мне некогда скучать и предаваться  унынию, потому что с самого утра пробежка и зарядка заряжают меня бодростью и оптимизмом, делают счастливой. Ведь спорт – это радость, это новые друзья и возможность увидеть мир своими глазами во время поездок на различные соревнования. Успехи в спорте дают уверенность в своих силах и позволяют гордиться результатами своих достижений.

 

Сильный, активный  и  волевой

Носит значок   ГТО  золотой!

Выполнить нормы может не любой,

Работать нужно над собой.

И мне не зря знак этот дали.

Я приду от значка к олимпийской медали!

 

Спасибо тебе, спорт! А золотой знак отличия комплекса ГТО – это моя самая желанная награда, вдохновляющая  меня на дальнейшие свершения и победы, как спортивные, так и над собой.

Волкова Анастасия,

СШ №20 имени П.И. Батова г. Рыбинска

18.07.2017
Комплекс ГТО как хорошая альтернатива вредным привычкам

В последние годы в нашем государстве ведётся активная борьба с распространением вредных привычек, особенно среди молодёжи и подростков. Чувствуется заинтересованность в том, чтобы будущее поколение было сильным и здоровым, ведь от него зависит сила и мощь нашей страны.

Для этого принимается много мер: закон о запрете курения в общественных местах, антитабачная пропаганда на телевидении, даже во время просмотра фильмов. Сегодня стало модным заниматься спортом, посещать фитнес и тренажёрный зал. В школе на уроках ОБЖ, физической культуры, биологии, на классных часах и различных мероприятиях каждый год нам говорят о вреде курения, употребления алкоголя, наркотиков.

Не поэтому ли в России началось возрождение давно забытого физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)?! Я думаю, что привлечение нас, подростков, и всех желающих взрослых к выполнению тестов ГТО – это и есть борьба за здоровый образ жизни нации, альтернатива вредным привычкам.

Вдумайтесь в одно название этого комплекса – «Готов к труду и обороне»! Это значит, что только здоровый, физически развитый человек может принести пользу своей Родине, своей семье, сможет хорошо и качественно работать, а если понадобится, в трудную минуту сможет защитить себя и своих близких.

В комплексе ГТО для каждого возраста установлены свои нормативы, которые нужно выполнить, чтобы получить золотой, серебряный или бронзовый знак. Конечно, необходима подготовка: занятие физкультурой и спортом, закаливание и, разумеется, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня.

У нас на территории школы три года назад построили современный спортивный корт для игры в футбол, волейбол, зимой можно кататься на коньках и играть в хоккей. Кроме того, в школе открылся спортивный клуб «Олимп», членами которого стали и мои родители. В моей семье никто не имеет вредных привычек. Родители по выходным и вечерами играют в волейбол, у них сложилась своя команда. Они готовятся и планируют в следующем году принять участие в выполнении испытаний ГТО.

Я выполнил все нормативы комплекса ГТО на золотой знак, потому что я люблю заниматься волейболом, баскетболом, футболом. Я защищаю честь школы почти на всех муниципальных соревнованиях, в этом учебном году стал победителем муниципального этапа всероссийской олимпиады по физкультуре.

Я считаю, что комплекс ГТО – это достойная альтернатива вредным привычкам! А золотой знак придаёт уверенности в себе! Я убеждён, что только  сильный телом и духом человек может стать успешным, может воплотить свою самую смелую мечту в жизнь! «Нет вредным привычкам! Все на выполнение тестов ГТО!» - с таким девизом должен идти по жизни каждый человек.

Леднев Дмитрий, 9 класс

МОУ Покровская СШ Рыбинского района

18.07.2017
Со спортом надо нам дружить, знак ГТО с гордостью носить!

С 27 июня по 10 июля в Ярославской области проходил региональный этап Летнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций региона.

На призыв проявить себя в спортивной и творческой части конкурса отозвались команды из 7 муниципальных образований: города Ярославля, города Рыбинска, Тутаевского, Рыбинского, Некрасовского, Некоузского и Брейтовского районов.

Результаты спортивного этапа показали, что ребята, принявшие участие в конкурсе, действительно являются самыми сильными, ловкими и быстрыми. Оказалось, что некоторые девчонки могут пробежать стометровку быстрее парней, да и стреляют лучше! Но и парни не дали маху: они отлично подтягивались и порой прыгали с места дальше девчонок.

Но не только в спорте ребята оказались сильны: в творческой части они поразили своими интересными размышлениями о том, почему ГТО – это круто, почему комплекс ГТО является хорошей альтернативой вредным привычкам и что для них значит золотой знак отличия ГТО. Некоторые ребята настолько вдохновились выполнением нормативов ГТО, что даже написали стихи.

Как лучше всего бросить курить? Как в ближайшем будущем получить дополнительные баллы при поступлении в университет? Как, наконец, стать уверенным в себе и своих силах? Все ребята как один отвечают: попробовать себя в тестировании по комплексу ГТО!

Итоги конкурса подводились по 3 номинациям:

- спортивная часть,

- творческая часть,

- общекомандный зачет (сумма очков, набранных в спортивной и творческой частях).

В результате победителями и призерами конкурса в номинациях стали:

- В спортивной части:

1 место – Тутаевский МР (2412 очков)

2 место – г. Рыбинск (2381 очко)

3 место – г. Ярославль (2232 очков)

- В творческой части (сумма очков за все эссе, представленные командой):

1 место – г. Ярославль (113 очков)

2 место – Рыбинский МР (55 очков)

3 место – Некрасовский МР (51 очко)

- В итоговом зачете (в творческом конкурсе учитывалось лучшее эссе от команды)

1 место – Тутаевский МР (2432 очка)

2 место – г. Рыбинск (2400 очков)

3 место – г. Ярославль (2252 очков)

Поздравляем победителей и призеров! Благодарим все команды за активное участие в конкурсной программе регионального этапа!

Напоминаем, что победители и призеры в каждой номинации конкурса будут награждены дипломами от организаторов, а команда из 8 лучших ребят из Ярославля, Рыбинска, Тутаевского, Некоузского, Некрасовского и Брейтовского районов отправится в Международный Детский центр «Артек» и представит Ярославскую область на Всероссийском фестивале ГТО!

17.07.2017
Что для меня означает золотой знак отличия комплекса ГТО?

С тридцатых годов двадцатого века принято награждать знаками отличия ГТО людей, которые приложили усердие и труд к выполнению нормативов этого физкультурно-спортивного комплекса. Движение ГТО живёт много лет. Оно объединяет людей самых разных возрастов, позволяет им поддерживать хорошую спортивную форму. Очень радостно, что сегодня молодые люди всё активней участвуют в ярких и интересных состязаниях, выполняя нормы комплекса ГТО. 

У каждого человека – свой путь и свои достижения. Для меня большая честь получить золотой знак отличия ГТО. Где-то было тяжело, и это стало новой победой над собой и обернулось новым уровнем владения своим телом. У моих мамы и папы золотого знака отличия ГТО, к сожалению, нет, но они приложили много усилий для того, чтобы эта высота покорилась мне. И я горда тем, что, получив его, отстояла честь своей семьи. Выполнение норм ГТО – замечательная проверка силы воли, упорства и настойчивости. Теперь я уверена: любой цели можно достичь. Главное – уметь ставить себе конкретные задачи и упорно трудиться для их решения.

Все люди разные, и все преследуют разные цели, но настоящий успех ждёт самых настойчивых. У тех, кто решил пройти комплекс ГТО (и неважно, более спортивный человек или менее), уже есть качества выносливого человека, умеющего рассчитывать силы и знающего свои потенциальные возможности.

Я поговорила со школьным учителем физкультуры. Екатерина Сергеевна сказала, что для юного человека выполнение нормативов ГТО очень важно: это помогает осознать уровень спортивной подготовки, оценить собственные силы, реализоваться в занятиях физической культурой. Она подтолкнула меня к мысли о том, что я должна помочь своим одноклассникам достойно подготовиться к выполнению норм ГТО. Теперь мне очень хочется стать для них примером человека, чьи усилия вознаграждены золотым знаком отличия.

Спасибо тебе, золотой знак отличия ГТО. Ты – ещё одна моя спортивная победа. Ты – моя уверенность в дальнейших успехах не только в спорте, но и в жизни вообще. И я даю тебе слово: ты всегда будешь занимать самое почётное место в череде наград, которые у меня обязательно будут.

А пока… Скоро наступит 1 сентября, и я непременно прикреплю к парадной форме золотой знак отличия «Готов к труду и обороне».

Алина Булычева,  8«А» класс

МОУ« Гимназия № 1» г.Ярославля

17.07.2017
Подведены итоги регионального конкурса «На лучшую организацию Фестиваля по комплексу ГТО»!

В апреле-июне 2017 года в Ярославской области проходил региональный конкурс «На лучшую организацию Фестиваля по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне», в котором приняли участие образовательные организации и все муниципальные образования региона.

Конкурс проводился по 2 номинациям:

  - Лучшее муниципальное образование по внедрению комплекса ГТО

  - Лучшая общеобразовательная организация по внедрению комплекса ГТО.

Из 20 муниципальных районов, принявших участие в проведении муниципальных Фестивалей ГТО, самые активные районы и школы, узнав о конкурсе, решили принять в нем участие и доказать, что они действительно лучшие, поскольку их результаты действительно были впечатляющими: например, в Берендеевской средней школе Переславского района было наибольшее количество обучающихся, принявших участие в мониторинге физической подготовленности, и участников Фестиваля, показавших результаты на знаки отличия комплекса ГТО, в Переславле-Залесском наибольшее количество учащихся приняло участие в мониторинге, а Некрасовский район стал лидером по доле учащихся, принявших участие в Фестивале ГТО.

В результате победителями и призерами конкурса в номинациях стали:

- В номинации «Лучшее муниципальное образование по внедрению комплекса ГТО»:
1 место – Некрасовский МР (администратор МТ – Маргарян Лариса Ивановна)
2 место – г. Переславль-Залесский (администратор МТ – Кручинина Наталья Сергеевна)
3 место – Борисоглебский МР (администратор МТ – Ригин Александр Владимирович)

В номинации «Лучшая образовательная организация по внедрению комплекса ГТО»:
1 место – Берендеевская СШ Переславского МР (директор – Воробьева Татьяна Анатольевна, организатор по комплексу ГТО – Пузанов Александр Владимирович)
2 место – Бурмакинская СШ Некрасовского МР (директор – Гавриленко Ирина Владимировна, организатор по комплексу ГТО – Чеснов Сергей Юрьевич)
3 место – Покровская СШ Рыбинского МР (директор – Калмыкова Ольга Николаевна, организатор по комплексу ГТО – Алексеева Татьяна Валерьевна)

Мы поздравляем победителей и призеров!

В августе 2017 года в Ярославле пройдет торжественная церемония награждения победителей и призеров конкурса, которым будут вручены кубки, дипломы и ценные призы.

Итоговая таблица результатов конкурса в номинации «Лучшее муниципальное образование по внедрению комплекса ГТО»

МО

Доля учащихся , принявших участие в мониторинге

Рейтинг

Доля учащихся , принявших участие в фестивале

Рейтинг

Доля оо, принявших участие в мониторинге

Рейтинг

Итоговый рейтинг

Место

1

Некрасовский район

78,7%

2

17,2%

1

88,9%

1

4

1

2

г. Переславль-Залесский

81,1%

1

6,5%

6

88,9%

1

8

2

3

Борисоглебский район

56,4%

4

10,9%

2

50,0%

4

10

3

4

Рыбинский район

65,7%

3

9,6%

4

77,8%

3

10

4

5

Некоузский район

54,4%

6

10,6%

3

46,2%

5

14

5

6

Угличский район

55,7%

5

7,3%

5

44,4%

6

16

6

7

Тутаевский район

33,4%

8

3,1%

7

42,9%

7

22

7

8

Ростовский район

51,7%

7

2,9%

8

41,7%

8

23

8

9

г. Ярославль

25,0%

9

1,0%

9

22,2%

9

27

9

 

Итоговая таблица результатов конкурса в номинации «Лучшая образовательная организация по внедрению комплекса ГТО»

ОО

Доля учащихся , принявших участие в мониторинге

Рейтинг

Доля учащихся показавших результаты в мониторинге на б,с,з,

Рейтинг

Доля учащихся 2-10, принявших участие в фестивале

Рейтинг

Итоговый рейтинг

Место

1

Берендеевская СОШ Переславского района

99,0%

1

58,3%

1

21,4%

4

6

1

2

Бурмакинская СОШ Некр р-на

96,2%

3

58,0%

2

34,9%

2

7

2

3

Покровская СОШ Рыбинского района

87,6%

6

45,7%

5

33,3%

3

14

3

4

МБОУ СОШ имени Н.А. Некрасова

69,3%

11

49,5%

4

36,6%

1

16

4

5

МОУ СОШ №1 г. Переславля-Залесского

98,2%

2

43,1%

6

12,6%

8

16

4

6

Петровская СОШ Ростовского района

81,3%

8

52,7%

3

13,3%

7

18

6

7

Отрадновская школа Угличского района

87,9%

5

42,2%

7

17,2%

6

18

6

8

Волжская СОШ Некоузского района

85,8%

7

22,0%

10

17,9%

5

22

8

9

гимназия г. Переславля-Залесского

90,8%

4

35,2%

8

7,2%

11

23

9

10

МОУ СОШ № 6 г. Переславля-Залесского

73,0%

9

16,2%

14

8,2%

10

33

10

11

МОУ СШ №5 им. 63-го Угличского пехотного полка

30,0%

16

24,4%

9

12,4%

9

34

11

12

МОУ СОШ №7 Угличского района

48,7%

12

17,7%

13

7,1%

12

37

12

13

МОУ СОШ № 6 г. Тутаева

36,4%

14

19,7%

12

4,1%

14

40

13

14

МОУ СОШ № 3 г. Тутаева

28,9%

17

20,8%

11

4,5%

13

41

14

15

гимназия № 1 г. Ярославля

72,9%

10

15,0%

15

3,4%

16

41

14

16

Фоминская СШ Тутаевского района

33,5%

15

8,0%

17

3,5%

15

47

16

17

МОУ СОШ № 62 г. Ярославля

37,9%

13

9,5%

16

3,0%

17

46

16

18

МОУ СОШ № 52 г. Ярославля

18,0%

18

5,1%

18

2,6%

18

54

18

 

 

14.07.2017
Комплекс ГТО как альтернатива вредным привычкам

Раз, два, три, четыре, пять –

Учебный год прошёл опять.

Чтоб летом отдохнуть на «пять»,

Здоровье будем укреплять.

Папа с мамой, вся семья,

И соседи, и друзья,

Милый двор, родная школа –

Ярославская Земля,

Ты да я, да мы с тобой –

Вредным привычкам объявим бой!

Ведь Ярославские края –

Это Родина моя.

Чтоб по праву ей гордиться

И её достойным стать,

Нужно многому учиться, нужно многого добиться,

Со спортом надо нам дружить,

Знак ГТО с гордостью носить!

Я не поэтесса, я только учусь. Делаю первые, но уверенные шаги в мир спорта. Хочу донести до всех, что занятия физическими упражнениями делают совершенным и красивым не только тело, но и нашу душу, и сердце. Спорт помогает вырабатывать такие важные качества, как уверенность в себе, настойчивость, целеустремлённость, учит сопереживать, радоваться, ставить перед собой цель, добиваться высокого результата, не останавливаться на достигнутом, быть честным и трудолюбивым. А это значит, что нет места унынию и хандре, зависти и злобе.

С гордостью могу сказать, что в моей семье все занимаются спортом. Теннис и бадминтон, лыжи и коньки, волейбол, хоккей, триатлон – наши любимые виды спорта. Среди спортивных наград бережно хранятся знаки ГТО. Вредным привычкам у нас нет места!

ГТО – готов к труду и обороне. Труд в нашей семье в почёте. Работать добросовестно, с желанием и инициативой стало традицией моей семьи. И у истоков находится его величество Спорт.

Мы живём в мирной стране, но ежедневно, ежечасно, ежеминутно держим оборону от пагубных привычек. Одна из причин возникновения их – свободное, ничем не занятое время.

Я призываю всех: вперёд, к своему знаку ГТО! Пусть у каждого он будет свой, но он станет той ниточкой, тем стержнем, который объединит людей, способных творить, созидать. А это значит, Родина наша станет ещё сильнее и счастливее.

Все знают, что поступок рождает привычку. Привычка формирует характер, а характер определяет судьбу. Пусть в судьбе каждого россиянина всегда будет место для занятий спортом, пусть каждый стремится быть счастливым обладателем знака ГТО!

Крепкому здоровью время пришло!

Вперёд! На тестирование ГТО!

Знак ГТО – хорошая перспектива,

Всем вредным привычкам – альтернатива!

Виктория Квасова, 6 «Б» класс

СШ №62 г. Ярославля

13.07.2017
Подведены итоги мониторинга уровня физической подготовленности школьников в Ярославской области

В течение 2016-2017 года в Ярославской области проходил мониторинг уровня физической подготовленности среди школьников, в ходе которого ребята вместе с учителями пробовали свои силы в выполнении тестов ГТО.

В мониторинге участвовали все города и муниципальные районы Ярославской области. Из 385 школ региона в мониторинге приняли участие 300 школ.

В 182 школах мониторинг прошли более половины всех учащихся, а в 27 школах в мониторинге принял участие каждый ученик.

Мы проанализировали данные мониторинга (предоставленные центром оценки и контроля качества образования) и выявили, какие школы в каждом муниципальном районе в течение года были самыми активными (в скобках указан процент учащихся, принявших участие в мониторинге, от общего числа обучающихся школы):

·         г.Ярославль – начальная школа-детский сад № 115(100%);

·         г. Рыбинск – средняя школа № 36 (94%);

·         г. Переславль-Залесский – средняя школа № 2 (98%);

·         Большесельский район - Высоковская школа (92%)

·         Борисоглебский район - Ивановская школа (99%);

·         Гаврилов-Ямский район - Шалаевская начальная школа-детский сад (100%);

·         Даниловский район – Дмитриевская школа, Покровская школа (100%);

·         Любимский район – Воскресенская школа, Ермаковская школа, Старшевская школа (100%);

·         Мышкинский район – Крюковская школа (96%);

·         Некоузский район – Спас-Ильдинская школа (96%);

·         Некрасовский район – Никольская школа (98%);

·         Первомайский район – Всехсвятская школа (100%);

·         Переславский район – Бектышевская школа, Горкинская школа, Ивановская школа, Плещеевская начальная школа-детский сад, Смоленская школа (100%);

·         Похешонский район – Вощиковская школа имени Королева, Гаютинская школа, Кременевская школа (100%);

·         Ростовский район – Карьерская школа (100%);

·         Рыбинский район – Сретенская школа имени генерала Батова (96%);

·        Тутаевский район – Великосельская школа, Верещагинская школа, Никольская школа, Першинская школа, начальная школа-детский сад №3 «Улыбка» (100%);

·         Угличский район – Воскресенская школа, Дивногорская школа, Маймерская школа, Покровская школа, начальная школа-детский сад №1 (100%);

·         Ярославский район – Глебовская школа (97%);

·         Брейтовский район - Брейтовская школа (11%).

По количеству школьников, ставших участниками мониторинга по комплексу ГТО, рекорд поставила средняя школа № 4 Ростовского района (899 из 1066), а рекордсменом по количеству ребят, выполнивших тесты на результаты, соответствующие знакам отличия, стала средняя школа № 1 Гаврилов-Ямского района (358 из 519).

 

13.07.2017
Роману Желтову вручили медаль Николая Озерова

На основании приказа Министерства спорта Российской Федерации от 18 октября 2016 года № 156НГ за большой личный вклад в пропаганду физической культуры и спорта медаль Николая Озерова была вручена Желтову Роману Анатольевичу  – руководителю центра тестирования ВФСК ГТО в Угличе, создателю и автору «Спортивной панорамы» на Угличском общественном телевидении: передачи о спортсменах, для спортсменов и для всех людей, интересующихся спортом. В эфире Угличского общественного телевидения «Спортивная панорама» появилась в августе 2002 года, с тех пор популярность программы и любовь зрителей только растет.

Медалью Николая Озерова награждаются граждане Российской Федерации за пропаганду физической культуры и спорта, имеющие стаж работы в сфере физической культуры и спорта не менее 7 лет.

Мы поздравляем Романа Анатольевича с этой престижной наградой и желаем новых спортивных успехов и наград!

13.07.2017
Комплекс ГТО - альтернатива вредным привычкам

В настоящее время перед современными мальчишками и девчонками, юношами и девушками активно встаёт вопрос: как проводить своё свободное время? Чем заняться или чему себя посвятить? И так как для современного подростка существует огромное множество вариантов проведения досуга, то данная тема весьма актуальна.

К сожалению, в наши дни нередка картина, как на перемене некоторые особо активные школьники успевают сбегать за школу. Делают они это, к огромному сожалению, не с целью размять засидевшиеся за партой мышцы, а чтобы... покурить. Вот как это происходит: необходимо быстро собраться после урока, закинуть сумку с учебниками в другой класс, где будет проходить следующий урок. Затем стремглав сбежать по лестнице 2-3 этажа, остроумно перехитрить вахтёра или охранника, преодолеть кросс по школьному приусадебному участку за угол. Покурить, чтобы не засекли камеры наблюдения. После этого в обратном порядке вернуться в класс. Иногда на это есть не более 5-10 минут. Возникает вопрос: неужели такое незаурядную энергию нельзя направить в другое, более благородное и менее вредное русло? Причем это относится не только к мальчишкам, но и представительницам, как их называют, слабого пола.

Я привела только один пример, в котором в качестве вредной привычки выступает курение. Но, к сожалению, в наши дни даже школьники могут попасть в более серьёзную зависимость - от алкоголя, наркотиков. Также не следует забывать, что с развитием цифровых технологий в последние 20 лет появился новый вид досуга - компьютерные игры. Во-первых, он легкодоступен. Во-вторых, многие не отдают себе отчёта, что это тоже зависимость, причём зависимость, которая наносит большой урон здоровью. Начиная от падения зрения и заканчивая нервными расстройствами.

Можно ли обойти стороной все эти вредные привычки? Как происходит, что школьник становится жертвой зависимости? Причин много. Это и дурное влияние товарищей: он курит, и я курю. Это и фильмы, где главные герои - супермены курят, могут позволить себе выпивку и наркотики. И это почему-то считается "круто". Это и реклама табачной и алкогольной продукции в средствах массовой информации. Хоть её и стало меньше, но она есть. Это и невыполнение законов недобросовестными продавцами магазинов, которые могут продать сигареты и пиво подросткам. Это и недостаточная воспитательная работа в школе и дома. Но можно и по-другому посмотреть на причины появления вредных привычек у молодёжи. Я говорю о свободном времени. Когда школьник не может себя занять чем-то полезным, он займёт себя чем-то вредным. Хотя бы потому, что невозможно просто ничего не делать. Энергия растущего организма и пытливое мышление должны находить выход. А альтернатив вредному времяпрепровождению на самом деле много. Например, различные музыкальные, художественные, спортивные кружки и секции, куда можно пойти после школы.

И одной из таких ярких альтернатив является комплекс "Готов к труду и обороне" - возрождающийся и, несомненно, набирающий популярность в последние годы. Комплекс ГТО включает в себя самые разнообразные физические упражнения из различных видов спорта. Это бег на короткие и средние дистанции, кроссовый бег, прыжки, метание, силовые упражнения, тесты на гибкость, а также стрельба, плавание, лыжи, туристические походы и интересные теоретические задания. Комплекс создан с целью воспитания физически здорового поколения нашей страны, готового решать трудовые, а если потребуется, то и оборонительные задачи. Задание комплекса - выполнение набора тестов на один из знаков. Самый сложный, но и самый ценный – золотой знак. Чтобы выполнить все нормативы на золотой знак, требуется всесторонняя физическая подготовка. На эту подготовку необходимо тратить время. Причём то самое свободное время подростка. Альтернатива в том, что после школы юноша или девушка не сядут на несколько часов за компьютерную игру и не пойдут без дела слоняться по району с сигареткой во рту и бутылочкой пива в руках. Они сходят на стадион. В другой день - в бассейн. В третий - в тир. Зимой - на лыжи. Летом - в туристический поход. Через год всё повторится, чтобы подтвердить золотой знак уже в другой, более старшей ступени комплекса ГТО.

Все примеры и рассуждения, которые я приводила выше, я применяла к моим ровесникам, поскольку я сама являюсь школьником. Но благодаря тому, что нормативы комплекса ГТО по различным ступеням разработаны практически для всех возрастов, готовиться к тестированию могут и взрослые люди. И это неудивительно. Ведь поддерживать себя в хорошей физической форме и беречь здоровье нужно всю жизнь! Точно также и вредные привычки окружают нас на протяжении всей жизни. Комплекс ГТО можно сравнить с защитным бронежилетом от очень многих негативных факторов.

Таким образом, можно сделать вывод, что подготовка и выполнение испытаний комплекса ГТО - это отличная альтернатива вредным привычкам. Это возможность грамотно и правильно занять себя в свободное время. А главное - это способ интересного и очень полезного времяпрепровождения на протяжении всей жизни. Здоровье, трудолюбие, адекватная самооценка, самоутверждение и хорошее настроение будут гарантированы!

Мария Соколова, 6"А" класс

СШ №28 г.Рыбинска

130  | 131  | 132  | 133  | 134  |  135 | 136  | 137  | 138  | 139  | 140