Готов к труду и обороне

Однако погода решила помешать участникам: сильный дождь с порывами ветра поставили под вопрос саму возможность проведения мероприятия. Но настоящим поклонникам здорового образа жизни и любителям физической культуры и спорта никакие козни погоды не могли помешать сдать нормативы ГТО! И пусть не в полном составе, но около 60 человек собралось в спортивном зале СК «Спарт» на торжественное открытие праздника. Право поднять флаг было предоставлено единственной представительнице прекрасного пола, выступающей по 10 ступени ГТО, – Людмиле Кожохиной.

В программу дня вошли следующие виды: стрельба из пневматической винтовки, бег на 2 км и 3 км, а для представителей «старшего» возраста – смешанное передвижение на 3 км и 4 км.

Дождь не прекращался, однако подавляющее большинство присутствующих твердо решило не отступать и преодолеть свои дистанции, несмотря ни на что. Первыми вышли на старт для сдачи норматива «смешанное передвижение» три представителя 10 и 11 ступеней –  Л. Кожохина, В. Климентьев и М. Даулетов. А уже глядя на ветеранов, более молодые физкультурники резво побежали свои дистанции – 2 и 3 км. Тем временем в спортивном зале при соблюдении всех необходимых мер безопасности проходил прием нормативов по стрельбе. Организовано все было на хорошем уровне, и пока одни бежали – другие стреляли, и, наоборот.

Даже природа, видимо, удивилась такому энтузиазму, и под конец праздника дождь прекратился, ветер поутих, и явно стало теплее. А среди сдающих уже определилось несколько человек, которые сдают все нормативы на золотой знак ГТО, и которым до полной победы осталось одолеть всего два вида – бег на лыжах и плавание!

Автор: Желтов Роман Анатольевич

− Андрей, расскажи, пожалуйста, о твоих мотивах участия в тестировании по комплексу ГТО?

− Наш учитель физкультуры предложил поучаствовать в фестивале ГТО. Я сразу же согласился, потому что это отличная возможность проверить свои силы, получить дополнительные бонусы при поступлении в университет, а еще хотелось принести баллы школе.

− Насколько трудными показались тебе испытания? Долго ли ты готовился к сдаче нормативов?

− Испытания, конечно, нелегкие, но подготовленному человеку справиться с ними вполне реально. К сдаче норм ГТО, можно сказать, я готовился всю жизнь: спортом я занимаюсь с начальной школы. Сначала я ходил в секцию по плаванию, а потом всерьез занялся легкой атлетикой. Уже в 11 классе стал посещать тренировки по КУДО, но мне пришлось уйти, так как очень много времени и сил занимала подготовка к ЕГЭ. Но я всегда нахожу время пробежать несколько километров утром, отжаться или подтянуться на турнике.

− Почему ты увлекся легкой атлетикой?

− Заниматься всерьез этим видом спорта я начал неожиданно для себя. Как-то летом я отдыхал в лагере и там познакомился с моим будущим тренером Нальгиевым Алаудином Азиевичем. Именно он предложил мне начать тренироваться. И вы знаете, уже в скором времени у меня появились первые успехи.

− Принимали ли участие в сдаче нормативов комплекса ГТО твои друзья, одноклассники? Разделяют ли они твое отношение к спорту?

− Многие из моих одноклассников и знакомых из других школ участвовали в тестировании ГТО, у кого-то получилось пройти все испытания, у кого-то нет.

Почти все мои друзья любят и уважают спорт, с некоторыми из них мы познакомились благодаря спорту. Кстати, во время сдачи нормативов у меня появились новые друзья.

− Андрей, ты окончил школу с золотой медалью. Расскажи, пожалуйста, сложно ли учиться на одни «пятерки»?

− Я старался учиться на «отлично». У меня сложились хорошие отношения с учителями, я ответственно выполнял все задания, поэтому лично для меня это не было сложной задачей.

− Бытует мнение, что быть спортсменом и хорошо учиться невозможно, ведь и для одного, и для другого требуется прилагать значительные усилия. Мы видим, что ты смог преуспеть и в учебе, и в спорте. Трудно ли тебе было все совмещать, и оставалось ли время на что-то еще?

− Если не лениться и ставить перед собой цель, то можно успеть все. Я не только учился и занимался спортом, а еще старался как можно больше времени провести с девушкой и друзьями. Но мое «главное хобби» в этом году – подготовка к ЕГЭ.

− Ты уже знаешь, в каком высшем учебном заведении продолжишь обучение?

− Буквально на днях я узнал, что поступил в РГУ нефти и газа имени И. М. Губкина на факультет разработки нефтяных и газовых месторождений.

− Как насчет твоей дальнейшей жизни? Будет ли она связана со спортом?

– Я обязательно продолжу заниматься спортом. В университете я хотел бы записаться в секцию единоборств и, если это будет возможно, попасть в сборную вуза.

− Что бы ты посоветовал ребятам, решившим сдать нормы ГТО в следующем году? Есть ли у тебя секрет успеха?

− Я уверен, что сдать нормы ГТО под силу многим. Тем, кто хочет поучаствовать в тестировании в следующем году, я советую не лениться и как можно больше и чаще заниматься спортом. Если нет возможности регулярно посещать какие-либо спортивные секции, то обязательно нужно заниматься дома – хотя бы утром несколько раз отжаться, подтянуться, пробежать несколько кругов в парке.

А мой секрет успеха – это моя девушка Оля и ее поддержка. Когда есть возможность, мы тренируемся вместе: бегаем, ходим в бассейн. А перед сдачей ГТО мы вместе отжимались, качали пресс и даже попробовали метать снаряд. И в итоге – мы оба сдали нормативы ГТО на золотой знак!

Фотографии представлены из личного архива Андрея.

Для любителей танков, собравшихся под одной крышей, НП «Спортивный клуб «Буревестник - Верхняя Волга» организовал площадку, на которой каждый желающий из участников и зрителей чемпионата смог оценить всю сложность тестирования по комплексу ГТО.

Заинтересовавшимся были предложены следующие виды испытаний:

– подтягивание из виса на высокой перекладине;

– рывок гири 16 кг;

– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

– наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.

Спортивная площадка привлекла внимание большей части участников чемпионата по игре «World of Tanks», среди которых были школьники, студенты, взрослые и даже пожилые люди. Среди любителей онлайн-игры и спорта оказалось немало девушек.

Каждое из предложенных испытаний ГТО, по скромным подсчетам организаторов, попытались пройти более 400 человек. Около половины из них при выполнении нормативов показали результаты, соответствующие золотому знаку отличия.

– Я думаю, что компьютерные игры и спорт – отличное сочетание. Я сам играю в компьютерные игры  и решил, что обязательно  пойду на чемпионат «World of Tanks», когда узнал, что он пройдет в нашем городе. Увидев площадку ГТО сегодня в «Вознесенском», я был приятно удивлен, и мы с друзьями сразу пошли выполнять испытания. Золотой знак ГТО у меня уже есть, а сегодня я еще раз подтвердил свои достижения, - поделился с нами своими впечатлениями участник турнира Минсафин Донат.

Поддержать киберспортсменов пришли их семьи и друзья, которые с интересом наблюдали за ходом игры на огромном экране, а также успели выполнить пару тестов из комплекса ГТО. Потренироваться в прохождении испытаний ГТО в этот день смогли даже самые юные гости чемпионата, а помогали им с большим интересом и энтузиазмом их родители.

Всем, кто испытал свои силы в выполнении норм ГТО, были вручены зачетные книжки сдающего нормативы «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» и памятные сувениры от организаторов чемпионата.

− Настя, среди 16 значкистов, которые первыми успешно сдали нормы ГТО и получили свою награду высшей пробы, ты оказалась единственной девушкой. Расскажи, пожалуйста, какие эмоции ты испытывала во время вручения золотых знаков?

− Мои эмоции зашкаливали. Я чувствовала себя взрослым, важным человеком. А когда сам губернатор пожал мне руку в торжественной обстановке, я была счастлива и безумно горда собой!

− Почему ты решила сдать нормы ГТО? Испытания оказались для тебя сложными?

− В прошлые годы я уже сдавала нормативы ГТО на региональном уровне, а когда наш учитель физкультуры предложил пройти тесты федерального комплекса ГТО, я, конечно, сразу же согласилась.

С самого детства моя жизнь связана со спортом. В 4 года родители отдали меня в художественную гимнастику, потом я увлеклась волейболом, затем плаванием, потом я записалась в лыжную секцию, а после – вновь вернулась в плавание и теперь не представляю свою жизнь без бассейна и тренировок. Поэтому тесты ГТО не показались для меня очень сложными, я уже привыкла к различным соревнованиям и сдаче нормативов.

− Какое из испытаний было для тебя самым сложным, а какое – самым легким?

− Самой сложной для меня оказалась стрельба из оружия. В школе и на соревнованиях я привыкла стрелять из обычного ружья, а тест ГТО я сдавала на электронном, и поначалу не могла привыкнуть к лазерному прицелу, да и руки немного тряслись от волнения. А самым легким испытанием для меня было плавание, ведь это моя стихия.

− Настя, нравится ли тебе учиться? Чем тебе запомнились школьные годы?

−Учиться мне нравится, и это у меня хорошо получается. Школа – это мой второй дом, где я провожу большую часть своей жизни. Школьные годы для меня – это учеба и участие в соревнованиях за честь школы. Сцена – это не мое, поэтому на ней я появлялась редко, а вот спорт − это самое то.

− Твои педагоги называют тебя лучшей спортсменкой школы. Расскажи о своих спортивных достижениях?

− Как же приятно слышать такие слова (улыбается). Я кандидат в мастера спорта по стрельбе из пневматической винтовки и имею 2-ой разряд по плаванию. А еще вот уже три года подряд я участвую в марафонах. Всегда бегала три километра, а в этом году решилась, наконец, на 10!

− А чем еще ты занимаешься в свободное время?

− Учеба и тренировки занимают очень большую часть моей жизни, а еще, конечно же, хочется провести время с молодым человеком и друзьями. Поэтому на что-то еще время находится очень редко. А сейчас, в каникулы, я в основном на даче, помогаю родителям.

− Настя, ты уже знаешь, где продолжишь обучение после школы? Поможет ли тебе золотой знак при поступлении?

− Еще пару лет назад я была уверена, что после 11 класса буду поступать в военный университет. Но сейчас обстоятельства складываются таким образом, что совсем не хочется уезжать за пределы Ярославля, и скорее всего я буду поступать в Демидовский университет на юридический или экономический факультет. И я очень надеюсь, что за золотой знак я получу несколько дополнительных баллов.

− Как ты представляешь свою дальнейшую жизнь? Будет ли она связана со спортом?

− В самое ближайшее время меня ждут экзамены и поступление в университет. А потом хотелось бы обзавестись крепкой семьей и любимой работой. А спорт я, конечно же, никогда не оставлю – ведь это уже частичка меня. И для фигуры очень полезно!

− Настя, есть ли у тебя жизненное кредо?

− Есть такие очень хорошие слова: если ты чего-то очень захочешь, то вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы твое желание сбылось. Я думаю, что это очень верная фраза, и всегда помню об этом.

− Что бы ты посоветовала ребятам, которые хотят сдать нормы ГТО в следующем году, особенно девушкам? Может быть, у тебя есть свой секрет успеха?

− Испытания сложные, но пройти их очень даже реально и парням, и девушкам. Для этого нужно упорно тренироваться, идти к своей цели и попытаться не волноваться, когда сдаешь нормативы.

А мой секрет – это мои любимые родители. Помню, когда я была помладше, иногда ужасно не хотелось вставать из теплой постели и идти на тренировки рано утром или в дождливую погоду, и мама чуть ли не силой отправляла меня в бассейн. Но теперь я очень благодарна ей за помощь, поддержку и ее наставления. Я считаю, что мой успех – заслуга моих родителей.

− Саша, знаки ГТО сейчас получают выпускники школ и профессиональных учебных заведений, а ты уже в 10 классе стал обладателем золотого знака. Расскажи, как тебе это удалось? И почему ты  решил сдать тесты ГТО?
− Все началось с моего участия в соревнованиях между школами по нормам ГТО. Мы выступали от Ярославского отделения Войскового казачьего общества, но была возможность проявить себя и показать свой личный результат.
Как мне удалось получить золотой знак? В большей степени помогла моя «спортивная карьера». В шесть лет родители отвели меня в «Шинник», с тех пор спорт – моя жизнь. Я играю в футбол уже 11 лет, постоянно в движении, поэтому эти соревнования для меня были только в радость. Хотелось показать себя, быть одним из лучших на этих соревнования. Как на поле, так и в жизни для меня важна победа, поэтому всегда стараюсь выложиться по полной. Конечно, было иногда трудно и очень обидно за тех ребят, которым не хватило буквально сотых до золота. 
− Был ли ты уверен, что получишь знак именно высшей пробы?
− Скажем так: я даже не думал об этом. Мне было просто интересно поучаствовать, посмотреть, понять, что мне нужно будет делать в следующем году, и я никак не думал, что смогу взять золотой знак. Когда же выяснилось, что кроме командного результата есть еще и личный зачет, сразу появился стимул быть еще БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ.
− Какие эмоции ты испытываешь, когда побеждаешь?
− Когда я побеждаю, прежде всего, наверное, испытываю радость, становлюсь еще увереннее.
− Саша, нравится ли тебе учиться? Чем тебе запомнились 10 школьных лет?
− Я учился всегда без троек, на 4 и 5. Учиться, конечно, нравится, потому что без образования сейчас никуда. Впереди у меня еще целый год в этой школе, но запомнилась она мне положительными моментами: добрыми учителями, интересными мероприятиями, отличными друзьями.
− Мы наслышаны о тебе как о талантливой разносторонней личности. Расскажи, пожалуйста, о своих увлечениях.
− С 6 лет играю за «Шинник». В 15 лет меня забрали в московский «Локомотив», но по некоторым обстоятельствам через год я вернулся в родной город и родной клуб. А еще
я занимаюсь музыкой, немного играю на гитаре, пишу стихи, песни (в основном на лирические темы), иногда участвую в показах от модельного агентства «Favorite models». Кстати, на мои песни снято уже несколько клипов, в ближайшее время я планирую выпустить альбом. А совсем недавно я выступал в КЗЦ «Миллениум» на «Ярославской красавице» со своей песней.
− Какое свое достижение ты считаешь главным в настоящий момент?
− В 2014-2015 учебном году я стал победителем муниципального этапа Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре. 
А вообще, для меня главное достижение – это возможность совершенствоваться каждый день, заниматься любимым делом, даже несколькими. Моя любимая фраза, которая всегда будет со мной и которая мне очень дорога: «Через тернии к звездам». Она помогает мне преодолевать все трудности, всю боль, но прежде всего самого себя.
− Саша, поделишься с нами своими дальнейшими планами? Куда планируешь поступать после окончания школы?
− Сейчас в планах очень много мест для поступления. Не хочу загадывать –  сначала нужно подготовиться к экзаменам и постараться хорошо их сдать. 
С самого детства мне хотелось быть на сцене: стать актером или что-то в этом роде. А в дальнейшем хотелось бы иметь хорошую работу, семью, детей, и быть счастливым человеком, но это получается, к сожалению, не у каждого.
− Что бы ты посоветовал ребятам, которые хотят сдать нормы ГТО в следующем году? Может быть, раскроешь один из своих секретов успеха?
 − Я бы посоветовал, прежде всего, понять свои слабые места. Можно посмотреть список нормативов, попробовать все это сделать, и тогда можно будет увидеть, что нужно подтянуть, доработать. 
А секрет успеха очень прост – быть уверенным в себе и никогда не сдаваться!

Фотографии представлены из личного архива Александра.